Mikä on TeamGym?
TeamGym on voimistelulaji, joka yhdistää kolme erilaista kilpailusuoritusta: tanssillisen vapaaohjelman, volttisarjat volttiradalla ja korkeat voltit trampetilla. Tämä laji eroaa perinteisestä telinevoimistelusta erityisesti joukkuekeskusteisuutensa vuoksi. TeamGymissä joukkueen jäsenten on toimittava saumattomasti yhdessä, sillä jokainen suorituksen osa-alue vaatii tiivistä yhteistyötä ja synkronoitua liikkumista.
Lajin historia ulottuu 1980-luvulle, jolloin se alkoi kehittyä Pohjoismaissa. Sen perusperiaatteet pohjautuvat iloiseen yhdessä tekemiseen, fyysiseen kehitykseen ja luovaan ilmaisuun. TeamGym on saavuttanut suosiota ympäri Eurooppaa ja tarjoaa mahdollisuuden kilpailla sekä naisten, miesten että sekajoukkueiden sarjoissa.
TeamGymin hyödyt lapsille
TeamGym tarjoaa lapsille monia fyysisiä ja henkisiä hyötyjä. Fyysisesti laji kehittää voimaa, notkeutta, koordinaatiota ja tasapainoa. Henkisesti se kasvattaa itseluottamusta ja rohkeutta, kun lapsi oppii uusia taitoja ja onnistuu suorituksissaan. TeamGym voi olla erinomainen harrastus 4-vuotiaalle, joka haluaa kehittää liikunnallisia taitojaan monipuolisesti.
Sosiaalisten taitojen kehittäminen on myös keskeinen osa TeamGym-harrastusta. Lapset oppivat toimimaan osana joukkuetta, mikä edistää tiimityöskentelytaitoja ja yhteisöllisyyttä. Yhteiset tavoitteet ja harjoitukset luovat yhteenkuuluvuuden tunnetta, joka voi kantaa pitkälle myös harjoitussalin ulkopuolella.
Miten aloittaa TeamGym-harrastus?
Aloittaminen on helppoa, ja 5-vuotias voi päästä tutustumaan lajiin leikkisissä ja kannustavissa harjoituksissa. Aluksi tarvitaan vain mukavat ja joustavat vaatteet, kuten trikoot tai shortsit ja t-paita. Harjoituksissa liikutaan paljain jaloin, sillä se tarjoaa parhaan pidon voimistelualustaan. Juomapullo on myös hyvä pitää mukana nesteytyksen varmistamiseksi.
Harjoitusajat ja -paikat vaihtelevat seuroittain, mutta yleensä harjoituksia järjestetään iltapäivisin tai iltaisin. Voimisteluseura Fliku tarjoaa useita eri ikä- ja tasoryhmiä, joten jokaiselle löytyy varmasti sopiva ryhmä. Kysy lisää paikalliselta seuralta tai tarkista netistä, miten pääsette mukaan ensimmäisiin harjoituksiin.
Voimisteluseura Flikun rooli TeamGymissä
Voimisteluseura Fliku on ollut merkittävässä roolissa TeamGymin kehityksessä ja suosion kasvussa Suomessa. Meillä on pitkä historia lajin parissa, ja olemme saavuttaneet useita SM-mitaleja sekä arvokisapaikkoja. Seurassamme toimii useita eri ikäisten ja tasoisten ryhmiä, joten jokaiselle löytyy varmasti oma paikka harrastaa.
Fliku tarjoaa ammattitaitoista ja lapsilähtöistä ohjausta, jossa korostetaan ilon ja onnistumisen merkitystä harjoituksissa. Tavoitteenamme on, että jokainen lapsi viihtyy ja nauttii liikunnasta, mikä luo pohjan pitkäaikaiselle liikunnalliselle elämäntavalle. Päävalmentajamme ovat kokeneita liikunta- ja kasvatusalan ammattilaisia, jotka tukevat lasten ja nuorten kehitystä monipuolisesti.
Vanhempien kokemuksia TeamGym-harrastuksesta
Monet vanhemmat ovat huomanneet, miten positiivisesti TeamGym on vaikuttanut heidän lapsiinsa. Laji on auttanut lapsia kehittämään itseluottamustaan ja sosiaalisia taitojaan. Vanhemmat kertovat, että lapsilla on ollut iloa ja intoa mennä harjoituksiin, ja he ovat saaneet paljon uusia ystäviä joukkueestaan.
Perheet kokevat, että harrastus on vahvistanut perheen yhteistä aikaa ja tuonut mukanaan uusia elämyksiä ja muistoja. Kilpailut ja näytökset ovat erityisiä hetkiä, joita koko perhe voi jännittää ja juhlia yhdessä. TeamGym on tarjonnut lapsille paitsi liikunnan iloa, myös arvokkaita oppeja ryhmätyöskentelystä ja tavoitteiden saavuttamisesta yhdessä.