Mikä on FreeGym?
FreeGym on innovatiivinen ja monipuolinen liikuntamuoto, joka yhdistää voimistelun, parkourin ja akrobatian elementtejä. Se on suunniteltu erityisesti lapsille ja nuorille, tarjoten heille mahdollisuuden kehittää liikuntataitojaan hauskalla ja turvallisella tavalla. FreeGymissä korostuu luovuus ja itsensä ilmaiseminen, mikä tekee siitä erinomaisen tavan lapsille tutustua liikunnan maailmaan.
Voimisteluseura Fliku tarjoaa FreeGym-tunteja, joissa lapset pääsevät kokeilemaan erilaisia liikkeitä ja temppuja ammattitaitoisten ohjaajien opastuksella. Tavoitteena on luoda innostava ympäristö, jossa jokainen lapsi voi kokea onnistumisen iloa ja kehittää taitojaan omassa tahdissaan. FreeGym on osa laajempaa urheiluseuraamme, joka on sitoutunut edistämään lasten ja nuorten liikunnallista elämäntapaa.
Näin FreeGym tukee lapsesi kasvua
FreeGym tukee lapsesi fyysistä ja henkistä kasvua monin tavoin. Fyysisesti se kehittää voimaa, notkeutta, koordinaatiota ja tasapainoa. Nämä taidot ovat tärkeitä paitsi voimistelussa, myös muissa urheilulajeissa ja arjen toiminnoissa. FreeGymin harjoitukset auttavat lapsia ymmärtämään kehoaan paremmin ja hallitsemaan sitä eri tilanteissa.
Henkisesti FreeGym vahvistaa lapsen itsetuntoa ja itseluottamusta. Kun lapsi oppii uusia liikkeitä ja ylittää omia rajojaan, hän kokee onnistumisen tunteita, jotka kannustavat jatkamaan harjoittelua. Tämä positiivinen kokemus voi heijastua myös muille elämänalueille, kuten koulunkäyntiin ja sosiaalisiin suhteisiin. FreeGymissä lapsi oppii myös yhteistyötaitoja ja toisten kunnioittamista, mikä on tärkeää ryhmässä toimimisessa.
FreeGymin edut lapsille
FreeGymin tarjoamat edut lapsille ovat moninaiset. Ensinnäkin se tarjoaa turvallisen ja valvotun ympäristön, jossa lapset voivat kokeilla uusia asioita ilman pelkoa epäonnistumisesta. Tämä rohkaisee heitä olemaan luovia ja kokeilemaan omia rajojaan. Lisäksi FreeGym on erinomainen tapa purkaa energiaa ja parantaa fyysistä kuntoa, mikä on tärkeää lasten hyvinvoinnille.
Toiseksi, FreeGym edistää sosiaalista kehitystä. Lapset oppivat toimimaan ryhmässä, tukemaan toisiaan ja jakamaan onnistumisen hetkiä. Tämä luo yhteisöllisyyden tunnetta ja auttaa lapsia luomaan uusia ystävyyssuhteita. FreeGymissä jokainen lapsi on tärkeä ja arvostettu, mikä vahvistaa heidän itsetuntoaan ja motivoi heitä jatkamaan liikuntaharrastusta.
Harjoituksia, jotka kehittävät liikuntataitoja
FreeGymissä harjoitellaan monenlaisia liikkeitä, jotka kehittävät lasten liikuntataitoja. Esimerkiksi erilaiset hyppy- ja tasapainoharjoitukset parantavat koordinaatiota ja kehonhallintaa. Akrobatialiikkeet, kuten kuperkeikat ja kärrynpyörät, kehittävät notkeutta ja voimaa. Nämä harjoitukset ovat suunniteltu siten, että ne ovat sekä hauskoja että haastavia, mikä pitää lasten mielenkiinnon yllä.
Lisäksi FreeGymissä käytetään erilaisia telineitä, jotka tarjoavat lapsille mahdollisuuden kokeilla uusia liikkeitä turvallisesti. Telineet auttavat lapsia kehittämään voimaa ja tasapainoa, ja ne tarjoavat monipuolisia mahdollisuuksia harjoitella erilaisia temppuja. Ohjaajamme ovat aina paikalla varmistamassa, että harjoitukset suoritetaan oikein ja turvallisesti, mikä luo lapsille turvallisen ympäristön oppia ja kehittyä.